<< HOTLINE | main | お別れ会 >>

スポーツ整体




今日はお世話になっている、スポーツ整体
http://hamaspo-seitai.com/さんに行って来ました。

みていただくと、どうやら、体が疲れすぎて過緊張になっていたそうです。
少しの刺激で、筋肉が痙攣して休めなかったみたいですね。。。
そんなこともあるんですね。
20分くらいで、ぐーすかぴーすか寝てしまいました。
先生いつもありがとうございます。
そして、仕上げには中心軸のバランスと踏ん張る力をトレーニングしていただきました。
リッピングの着地の時にとても効果を感じています。

更に続けていきたいと思います。
場所が変わりましたのでHPを参考にしてくださいね。

calendar
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< August 2017 >>
selected entries
categories
archives
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM