チームおいでんキャンプ



一緒に過ごしていただいた皆様、2日間本当にありがとうございました。

とっても楽しく、良い雰囲気で過ごさせていただきました。

また、来年もよろしくお願いします。
次はおいでんガールズコンテストです。
女の子のおまつり!!

楽しみです。
毎年、すごくパワーをもらいます。
男性も、もし良かったら女性の頑張る姿を応援しに来て下さ〜い。
よろしくお願いします(^_^)/


1日目



1日目は内海にお邪魔しました。
皆様、プチトリップでお疲れ様です。
やっとサーフィンできるから、うれしそうな表情。
良い波でした。




最後30分は私もサーフィン。
参加いただいた真帆さんより撮影していただきました。
ありがとうございます。



夕方のヨガのあとには、美味しいディナー。
キャンプ大好きの男性にたくさん力をかしてをいただきました。
皆で考えた今年のディナーは気合い入っていました。
皆様との交流もできて、楽しく美味しくいただきました。



それから、
まあるくなって、プロサーファーによる座学もありました。
女性目線のお話が多く、やさしい時間が流れていましたよ。
とこんなふうに、
内容盛りだくさんの1日でした。


2日目



2日目は梅雨とは思えない快晴(^_^)/
かおりん先生の朝ヨガからスタートしました。
自然の中で気持ちよく体をうごかしました。



ロングチームでレッスンをしました。
早い波で苦戦しましたが、どの選手にも良いアプローチがありました。

帰ってきてからは動画のチェックをしながらアドバイスをさせていただきました。
動画は言葉よりもわかりやすいですよね。

ある生徒さんより〜
『レッスンの時間内に言われたことが出来なくてすみません。すごく、くやしいです。とてもくやしかったので、帰りに海に行きました。寛子さんに言われたことを実践してみたら、転ばずに長く乗り継げました。ありがとうございます。』
ととってもうれしい報告をいただきました。

サーフィン歴や、年齢や、環境はそれぞれちがいますが、このまっすぐな気持ちに心うたれました。

真剣に学びに来てくださる皆様の情熱はスゴく熱い!!
ということを再確認。
うかうかしていると負けちゃいそうです。
ロングチーム熱々でした。


おいでんサーフキャンプ



楽しみにしていたおいでんキャンプの日がやってきました。

予想以上のサイズアップで朝はびっくりしてしまいましたが、ちょっと足をのばして、プチトリップをすることになりました〜(☆∀☆)
到着すると面つるで期待以上に
良い波にめぐりあえました。
波の神様ありがとうございます。
明日もよろしくお願いします。

台風スウェル



今回の台風のスウェル
最高でした。
全国的にも点数が高かったですね。
土曜日&日曜日には、伊良湖にて、おいでんサーフキャンプがあります。
私はロングボードのステップアップクラスを担当させていただきます。
今年は全体で20名の参加が予定されています。
皆様にとって有意義な時間を過ごせるようにつとめていきます。
よろしくお願いいたします。

楽しみながら
ステップアップしましょうね〜

台風のような…



チビちゃんの成長とともに、行事が多くなり週末はこてんぱんに疲れました(^_^;)
今日からまた1週間のはじまりですね。

月曜日の朝から元気いっぱいに登校してゆきました。
今週は台風の影響どうでしょうかね?
p(^-^)q

Strong Zumba




先週はビキニでサーフィンできる日がありました。
夏は体引き締めたいですね。。。

今日は筋トレと有酸素運動の合体した"Strong Zumba"に行って来ました。

まだ、慣れないので動きについていくだけで精いっぱい。

何回も出てくるスクワットと腕立てとジャンプ

 

ドスン!!ドスン!!


途中で何回も『死ぬぅ〜っ』て思いましたが先生の笑顔とノリノリのレゲエで乗りきってきました。
音楽の力ってすごいね。
普通のズンバの何十倍もきついけれど、しっかりやれば鍛えられますね〜。
まずは持久力p(^-^)q

 

Zumba

http://www.youtube.com/watch?v=C4B7ZDi1P10&list=RDC4B7ZDi1P10&t=2

 

Strong Zumba

http://www.youtube.com/watch?v=ZKME0gKMAzU


梅雨



浜松サーファーにとっては
うれしい季節がやってきました。
毎日波があり、
肩パンパンだ!
どっかで休みたい!
という方が多いようです。

あっという間の梅雨時ですが、基本をふりかえる絶好のチャンスです。
コンスタントに続く波に感謝(^-^)v

打ち合わせ



おいでんガールズキャンプの打ち合わせに行って来ましたぁ。
各自インストラクターが意見を持ちよって良い話し合いが進みました。
個人的にも、ロングボードのテキストの作成や、わかりやすく伝えるための言葉について勉強を進めています。
皆さんとのおいでんキャンプ
楽しみでいます。
どうぞよろしくお願いいたします(^_^)/

行って来ました。



JPSA第3戦より帰ってきました。
R2で負けてしまい
早々に帰宅し子供と遊ぶ日曜日になりました
(>_<)
温泉に入りながらひとり反省会です。
今回の試合は、自分なりに波には乗りましたが、きわどいセクションでのノーズを入れたコンビネーションが出来なかったのが敗因となりました。
今回のコンテストは、
若手の新しい選手から教えていただくことがとても多かったです。
乗ってみないとわからない的な波も多くて、時間内にマキシマムウェーブめいいっぱいまで乗りバックアップスコアをぬりかえていく場面がほとんどでした。

次のコンテストに向けて、少し時間があるので、自分のアベレージを上げるための出来る限りのことをしていきます。

応援してくださった皆様ありがとうございます。
第4戦も応援よろしくお願いいたします。

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